saialille lillede kasulikkus tervisele
aeg: 2022-12-17tabamisi: 162

kõrge antioksüdantide sisaldus
saialilled sisaldavad arvukalt antioksüdantseid karotenoide, mis annavad kroonlehtedele erkoranži ja kollase värvuse. antioksüdant on ühend, mis aitab kaitsta rakke vabade radikaalide või ohtlike molekulide põhjustatud kahjustuste eest. vabad radikaalid on keha normaalsete funktsioonide või keskkonnategurite, näiteks sigaretisuitsu või saaste, kõrvalsaadused. vabad radikaalid võivad kahjustada rakke niivõrd, et need kahjustavad dna-d ning põhjustada haigusi ja erinevaid vähivorme. suur antioksüdantide tarbimine aitab võidelda vabade radikaalide kahjustustega. peamised karotenoidid saialilledes on luteiin ja zeaksantiin, mis on sageli omavahel seotud, ning lükopeen. linus paulingi instituut teatab, et luteiin ja zeaksantiin on ainsad antioksüdandid, mida leidub silma võrkkestas, kus nad kaitsevad silma katarakti ja maakula degeneratsiooni eest. lükopeen vähendab väidetavalt eesnäärmevähi ja südamehaiguste riski.

vähikaitse
ajakirja the journal of nutrition 1998. aasta oktoobrinumbris avaldatud uuringu kohaselt aitavad saialilledes sisalduvad antioksüdandid vähi vastu võidelda ja ennetada. selles uuringus uurisid washingtoni osariigi ülikooli teadlased saialilledest ekstraheeritud antioksüdandi luteiini mõju rinnavähi kasvajatele. nende uuringu tulemused näitavad, et luteiin mitte ainult ei vähendanud kasvajate arvu rinnas, vaid takistas ka uute vähirakkude teket. teadlased leidsid, et isegi väikestes kogustes toiduga oli saialillede luteiinil positiivne mõju. saialill on osutunud tõhusaks ka leukeemia-, käärsoole- ja melanoomivähirakkude vastu.

haavade paranemine
üks saialille rahvapäraseid kasutusviise on olnud haavade paranemine. põletushaavadele, kriimustustele ja ärritunud nahale hõõrutud saialilled pakuvad leevendust. rottidel katsetades leidsid brasiilia teadlased, et üks haavade paranemise mehhanisme pärineb saialilledelt, millel on võime soodustada uue nahakoe kasvu, samuti uute veresoonte kasvu, mis nahka toidavad. brasiilia meditsiiniajakirja acta cirurgica brasileira 2011. aasta veebruarinumbris väidavad teadlased ka, et saialill toimib põletikuvastase ainena teiste ühendite, sealhulgas triterpeenide ja steroidide olemasolu tõttu.

kõik õigused reserveeritud: hunan huacheng biotech, inc. adallen nutrition, inc.-saidikaart | privaatsuspoliitika | tingimused | blogi