tarbijad ütlevad, et treenimine (48%) on rohkem pingutust väärt kui tervislik toitumine (31%).
kuna ameeriklased soovivad 2019. aastat alustada parema jalaga, näib, et selle aasta lubadused on tõenäolisem, et tarbijad lähevad jõusaali, kui parandavad oma toitumise kvaliteeti.

kuigi tarbijad tunnistavad tervisliku toitumise olulisust, 60% väidavad, et tervisliku toidu söömine on oluline, võrreldes 57%-ga, kes ütlevad sama treeningu kohta, näitavad minteli uued uuringud, et ameeriklased eelistavad oma tervislikku eluviisi alustada treeninguga. tarbijad ütlevad tõenäolisemalt, et treenimine on pingutust väärt (48% vs 31% tervislikult toitumine), lõbus/mõnus (28% vs 17%), jõustav (27% vs 16%) ja uhkuse allikas (21% vs. 15%) kui tervislikult toituda.

kui rääkida toimingutest, mida tarbijad tervena püsimiseks võtavad, jääb tervislik toitumine nimekirjas kaugemale. peamised viisid, kuidas tarbijad end tervena hoiavad, on piisava vee joomine (54%), regulaarne treenimine (50%) ja piisav uni (38%). samal ajal muudavad tarbijad väiksema tõenäosusega oma toitumist tervise säilitamiseks, näiteks vältides suhkrut (21%), söödes madala kalorsusega dieeti (12%) või piirates söödava liha kogust (12%).

kulud julgustavad inimesi pigem tosse jalga panema kui oma toitumist parandama, sest tarbijad nõustuvad peaaegu seitse korda tõenäolisemalt, et tervislikku toitu on kallis süüa (34%), kui nad nõustuvad sellega, et treenimine on kallis (5%). ).

"ameeriklased on teadlikud tervisliku toitumise eelistest. kui aga rääkida tegelikust elustiili muutmisest, on suurem osa tõenäolisem, et treening on kaasahaarav ja hea viis positiivsete tulemuste saavutamiseks, nagu paranenud tervis ja maandatud stress. treeningul on mitmeid positiivseid seoseid ja kuigi tarbijad tunnistavad tervisliku toitumise väärtust, on hoiakud, nagu treeningu järgimise kõrge hind, takistuseks. kuna liikumine on liikumapanev jõud uuel aastal tervislike eluviiside hüppeliste muutuste taga, peaksid tervisliku toidu turundajad kaaluma oma toodete seostamist treeninguga, et muuta toit tervisliku tegevuse emotsionaalse kogemuse osaks,“ ütles mike gallinari, reisi- ja vaba aja veetmise valdkonna juht mike gallinari. minteli analüütik.

enamik ameeriklasi pingutab oma dieediga
kuigi tarbijad väidavad, et eelistavad treenimisest kasu lõigata, teeb enamik siiski pingutusi, et oma dieeti õigel teel hoida. minteli uuringud näitavad, et kuigi vaid 7% vastanutest ütleb, et nad on enda suhtes ranged, et tagada nende võimalikult tervislik toitumine, väidab kolm inimest kümnest (31%), et nad järgivad enamiku ajast tervislikku toitumist. paljud leiavad, et tasakaal on võtmetähtsusega, kuna 38% vastanutest ütleb, et nende dieet koosneb tervislikust ja mitte nii tervislikust toitumisest, samas kui veel 73% nõustub, et tervisliku toitumise puhul on mõnulemine lubatud.

olenemata sellest, kas astute väikeste sammudega tervislikuma toitumise poole või astute kõikehõlmavalt, ütlevad peaaegu pooled (45%) tarbijatest, et ostavad täna rohkem tervislikku toitu kui aasta tagasi. tervislikumate valikute tegemisel väidab 52%, et loeb uute toitude ostmisel toitumisalaseid etikette ja 47% proovib toidu valmistamisel kasutada tervislikumaid õlisid. veelgi enam, paljud tarbijad vaatavad oma söödavaid toite lähemalt, sest neli kümnest (39%) ütleb, et pööravad tähelepanu toidu etiketil olevatele portsjonite suurusele.

teatud dieedid köidavad nii pealkirju kui ka tarbijate tähelepanu, kuna 18% vastanutest ütleb, et nad on huvitatud vastavalt kas ketogeense või paleo dieedi järgimisest.

„asjaolu, et tarbijad väidavad, et ostavad sel aastal rohkem tervislikke toite ja jooke, peegeldab selgelt kavatsust tervislikumalt süüa, kui mitte tegelikku käitumist. see annab ulatusliku ülevaate turundajate võimalusest aidata tarbijatel teha tervislikumaid valikuid, pakkudes näiteks silmatorkavamaid toitumisalaseid märgistusi ja teavet. samuti on võimalus käsitleda probleemi toidukorra planeerimise seisukohast süsteemi kaudu, mis muudab tarbijate jaoks tervislike valikute tegemise lihtsamaks, soovitades toidukombinatsioone, mis hõlmavad toidukorda, päeva või terve nädala,“ ütles john owen, staažikas toit ja jook. minteli analüütik.

värskus ja suhkrusisaldus on esmatähtsad
tervisliku toidu ja jookide valimisel otsivad tervislikud toitujad [1758 interneti-kasutajat vanuses 18+, kes püüavad vähemalt osa ajast tervislikult toituda] kõige tõenäolisemalt otsida värskeid (67%), madala/ei ole. suhkur (51%) või kõik looduslikud (45%). eelkõige nooremad tervislikult toituvad 18–34-aastased inimesed otsivad toitu ja jooke kõige tõenäolisemalt valgusisalduse (43% vs 39% üldiselt), samuti selle järgi, kas toode on mahe (37% vs 28%) või taimne. (19% vs 12%).

kuid kuna poelettidele kerkib üha rohkem tervislikke toite, on tunda küünilisust, sest kuus tarbijat 10-st (58%) ütlevad, et suhtuvad „supertoit” märgistusega toiduainetesse skeptiliselt ja vaid 40% nõustuvad, et usaldavad tervisealaseid väiteid. toidu/joogi pakendid. ja tundub, et vähem on rohkem, kui rääkida koostisainetest, sest 60% usub, et toit